《keep》調整運動時長方法

Keep作為一款非常受歡迎的運動健身應用，為用戶提供了豐富的運動課程和指導。然而，對于許多初學者和長期運動者來說，如何調整Keep運動時長以達到最佳效果是一個關鍵問題。小編，小編將為大家介紹如何調整Keep運動時長。

keep怎么修改訓練時間？

1、開啟keep，確認首頁，找到我的選項，進入個人中心;

2、在如圖界面可以看到個人的周目標，選擇如圖的【調整目標】;

3、在如圖的進度條下拖動，選擇適合自己的就可以了。

來源：3DM手游網 精品小說推薦： 昔日落魄少年被逐出家族，福禍相依得神秘老者相助，從此人生路上一片青雲！ 我行我瀟灑，彰顯我性格！ 彆罵小爺拽，媳婦多了用車載！ 妹紙一聲好歐巴，轉手就是摸摸大！ “不要嘛！” 完整內容請點擊辣手仙醫